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Actividad física para niños: por qué tus hijos deberían empezar ya

Publicado por:workgym

Hacer deporte desde edades tempranas es muy importante para el crecimiento y para mantener una vida saludable en el futuro. ¿Cómo inculcar la actividad física en nuestros chicos? Conocé qué errores evitar y cómo lograr que les guste el ejercicio.

La costa de Montevideo a puro deporte este verano

Publicado por:workgym

¿Quién dijo que en verano no hay nada para hacer en Montevideo? Las playas de la ciudad se llenan de color con una cantidad de actividades y deportes (de arena y acuáticos) para todas las edades.

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