Sabemos que un empleado feliz y motivado, es un empleado productivo y eficaz. Eso no solo influye en el desempeño estrictamente laboral, sino también en el clima y las relaciones en el trabajo. Desde los roles de liderazgo, motivar al equipo no es tan complejo como podemos pensar y hay diversos enfoques que se pueden…
Pasar muchas horas frente a la PC puede generar tensiones en todo el cuerpo. Podés liberarlas haciendo estos ejercicios de estiramiento en el cuello, espalda, piernas y pecho, un rato cada día.
Las personas puntuales suelen tener jornadas laborales más ordenadas y menos estresantes. Si sos de los que llegan tarde a todos lados, te ayudamos a comprender los motivos y cómo empezar a combatir la impuntualidad.
Organizá tus viandas saludables para toda la semana y disfrutá una buena alimentación durante la jornada laboral.
Para que nunca más llegue un lunes en que de nuevo no empezaste el gimnasio; te damos las claves para vencer la procrastinación crónica.
¿Sabías que hacer ejercicio todos los días te ayuda a entrenar tu capacidad de liderazgo? Te contamos qué hace a un buen líder en la empresa y cómo potenciar esas cualidades a través del deporte.
¿Tu jornada laboral termina con mucha tensión acumulada en hombros y cuello? Te contamos cómo prevenirlo de formas muy sencillas.
Cuando una empresa tiene una cultura sólida, el equipo está mucho más comprometido con sus objetivos y se logran clientes de mayor calidad. ¿Cómo generar y mantener esa cultura empresarial? Lo repasamos en esta nota.
¿Sabías que tomar café en el trabajo tiene varios beneficios? Te los contamos en esta nota ideal para acompañar con un cortado.
Pasar muchas horas sentados frente a la computadora tiene sus riesgos. Les contamos qué podemos hacer para combatir el sedentarismo laboral y tener una jornada más activa, también en la oficina.