diciembre 5, 2016 | 1 comentario |
¿Tu jornada laboral termina con mucha tensión acumulada en hombros y cuello? Te contamos cómo prevenirlo de formas muy sencillas.
Leer Másnoviembre 24, 2016 | No hay comentarios |
¿Quién dijo que después de cumplir cincuenta no se puede empezar a hacer ejercicio? Van nuestras recomendaciones para que ya mismo puedan empezar a moverse incluso los que nunca practicaron deporte.
Leer Másnoviembre 14, 2016 | 1 comentario |
Estamos en una semana de especial concientización sobre la Diabetes y Obesidad, dos enfermedades de gran incidencia en Uruguay que tienen en el ejercicio físico uno de los pilares para el tratamiento y la prevención.
Leer Másnoviembre 7, 2016 | No hay comentarios |
Si decidiste que es el momento de dejar de fumar, el primer gran paso está dado. ¿Pero qué método elegir? Comparamos las distintas técnicas y algunos consejos útiles para que el proceso sea un éxito.
Leer Másoctubre 28, 2016 | 1 comentario |
La depresión es una de las enfermedades que más afectan el ámbito laboral. ¿Cómo ayudar a un trabajador con depresión?Lo primero es estar atentos a los síntomas para poder diagnosticarla y empezar a tratarla.
Leer Másoctubre 21, 2016 | 1 comentario |
Cuando una empresa tiene una cultura sólida, el equipo está mucho más comprometido con sus objetivos y se logran clientes de mayor calidad. ¿Cómo generar y mantener esa cultura empresarial? Lo repasamos en esta nota.
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